Er du pårørende til et menneske med langvarig sygdom eller svækkelse?
Oplever du følelsen af overbelastning, udbrændthed og magtesløshed?
Så er pårørendegruppeforløbet "En håndsrækning til pårørende" måske noget for dig eller en pårørende du kender. Forløbet strækker sig henover 7 uger med en fast ugentlig mødegang. Her vil vi over 7 mødgange tale om udvalgte emner og arbejde med redskaber som:
- Pårørenderollen
- Ventesorg
- Tankemylder
- At bede om hjælp
- Dårlig nattesøvn samt flere andre tematikker som man kan opleve i sin hverdag som pårørende.
Forløbet er gratis og henvender sig til dig som er pårørende og som ønsker at deltage i en gruppe sammen med andre pårørende.
Opstart: tirsdag d. 1 september kl.13.00-15.00 2026
Sted: Hvidovre Sundhedscenter, Hvidovrevej 272
Tilmelding: Kontakt pårørendevejleder Sophie Jacobsen, 4185 0357